Çoxlu meyvə və tərəvəz yemək insan sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün məşhur üsuldur.Meyvələrin bəziləri xüsusilə ürək üç

Sağlam bir həyat sürmək üçün bədənimizin təbii detoks sistemlərini dəstəkləmək çox vacibdir. Müasir dövrdə yemək vərdiş